И снова ух, и снова ах!
Никогда не думала, что буду заниматься подобной ерундой.
Но уж лучше я потрачу время на клацанье кнопок на ноуте, чем пожирание конфет.
Оказывается, толстеть можно гораздо быстрее, чем худеть. Но самое страшное то, что остановиться просто невозможно. Когда приступаю к приему пищи, то этот незатейливый процесс превращается впожерание всего съестного на время, будто у меня сейчас отберут еду и я больше никогда в жизни не смогу питаться.
А еще один бзик: кушать ночью перед фильмом в темноте, будто мое тело не поймет, что я ее напичкала жрачкой и не станет расползаться. Или игнорировать подсознание, которое пытается достучаться до меня во время приема пищи и остановить эту порнографию.
Недавно, совсем недавно (год назад) я отлично начала худеть и достигла шикарных результатов. Все удивлялись мей силе воле. Куда все делось???? Я просто себя топлю в жире собственными руками, закидывая в себя сладости, выпечку и все, что попадется на моем пути. Я стала просто толстая, злая, неудовлетворенная бабища. Ко мне вчера обратились "женщина"... мне это о многом говорит.
Как обычно, с завтрашнего дня и с понедельника я сново в бой!
Посмотрим, на сколько меня хватит.
Статистистика:
15.10.13 села на диету с весом 79 кг.
1.01.14 вес 58.5 кг.
15.10.14 вес 69 кг
14.12.14 вес 74,4.
Утром планирую встать на весы, зафиксировать данные, выпить стакан воды. Через 30 минут отведать овсяную кашу с солью и кусочком масла, возможно.
Комментарии:
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрироваться
У вас все получится. Тем более вы все это уже проходили. Удачи.
У вас все получится . Тем более что вы это все уже проходили